Začněte se zlepšovat ve focení efektivně:

Eshop Výukové kurzy
Sarka Fotomodeling

Jak správně provádět S-pózy?

Rubrika článkuFotomodeling 30.03.2016

S-pózy jsou modelkami vůbec nejoblíbenější. Dají vyniknout křivkám ženského těla a jsou velmi svůdné. Toho chce docílit snad každá modelka i žena. S-pózy jsou vhodné pro focení plavek a spodního prádla, nebo třeba sexy šatů.

 

Začneme postojem těla, který je v tomto případě důležitý. Mnoho fotografů, kteří fotí modelky formou TFP, má zažitý právě tento postoj. Víte, co je focení formou TFP? Ten pak modelkám často opakují a vštěpují. Mají ale většinou pravdu. Snad každá modelka vypadá svůdně a sexy, když se postaví do S-pózy a focení pak jde jedna báseň. Naučte se to i vy.

 

Jak se postavit do tvaru ,,S”?

 

Postavte se do výchozího postoje tak, jako je popsaný už ve článku Jak na základní pózy? Učte se z chyb. Stojíte zcela rovně, s rovnými zády a ruce máte podél těla. Teď jde o to, že když se chcete postavit do tvaru S, musíte se soustředit na to, kde máte kyčle, pozadí, ramena a prsa. Upozorňuji předem, že vás z toho budou bolet záda a bedra, takže je vhodné se před tím hodně protáhnout, nebo dokonce zajít na masáž.
Sarka Fotomodeling

Je potřeba naprosto narovnat záda a soustředit se na tlačení hýždí směrem ,,ven”, dozadu. Takže se vám opticky zvětší zadeček, ano. Záda i ramena držte stále rovně, přičemž prsa tlačte směrem ven, zase od těla. Vytvořit tohle Sko je fyzicky náročné a ze začátku bolí tělo, ale je potřeba si na to zvyknout. Hodně udělají dobré boty, ale můžete trénovat i bez nich. Myslete hlavně na to, že tahle póza vypadá dobře.

 

Chcete vypadat svůdně? Natočte se ze strany

 

Když už máte nacvičený postoj a zažily jste si nějakou tu bolest, což je v případě téhle pózy nutné (alespoň pokud mohu mluvit z vlastních zkušeností), můžete vyzkoušet se v tomhle tvaru těla trochu hýbat. Jak na to?

 

Výborně vypadají S-pózy ze strany, kdy se natočíte k fotografovi bokem. Jak moc se natočíte, už je na vás. Všimněte si, že tělo je většinou opravdu do tvaru S. Všechny pózy provedete tak, že se jemně rozkročíte a váhu přenesete na jednu nohu. A na té noze, kde máte váhu, ,,vyšpulíte” zadek. Jde to lépe s rozkročenýma nohama. Záda a ramena nahoře musíte držet, aby vyniklo poprsí. Ideální jsou i korzety, které drží záda a vyniknou v nich ňadra. Trup natáčejte jiným směrem, než stojíte – většinou směrem na fotografa.

Sarka Fotomodeling

Kam s rukama?

 

Tady postačí jedna ruka do vlasů, anebo v bok, či podél těla. Můžete prsty proplést do sebe a složit je v bok jako na fotce níže. A také záleží na tom, jestli prsty propletete do vlasů, anebo necháte ruku volně za hlavou. V každém případě by měly být obě ruce vidět, aby to nevypadalo, že jste bezruké. Prsty nechat buď natažené (ne křečovitě), nebo uvolněnou pěst.

 

Pro všechny S-pózy platí, že musíte myslet na zadek, prsa a záda. Když je uvolníte, tak jenom na odpočinutí, ale při focení na ně musíte myslet. U následujících dvou obrázků níže platí, že je podstatná poloha hlavy, konkrétně brady. Je poznat, pokud ji máte nahoře, či dole a dělá to jinou atmosféru fotky. Když se podíváte přes rameno jako na pravé fotce, působí to úplně jinak, než když se díváte rovně.

Sarka Fotomodeling

Jak provést S-pózu zepředu?

 

Je mnoho způsobů, jak provádět S-pózy zepředu, od úplně klasického postoje až po šílené kreace. Jak na ty méně složité? V první řadě si držíte S-kovitý postoj, který jste nacvičovaly. Kdyby vás fotograf vyfotil z boku, musí být vidět písmeno S úplně stejně. Jenže tady vás fotí zepředu, takže se změna postoje projeví spíše tehdy, když přenesete váhu na jednu nohu. 

 

Když začnu odleva, je zde váha na pravé noze, vzpřímený postoj, ruce podél volně splývají podél těla. Moje levá noha je rovně, zatímco pravá maličko vytočená, trup těla přesto směřuje rovně k fotografovi – je tedy vytočený z osy nohou. Na druhé fotce je váha naopak na mojí levé noze, pravá noha je pokrčená a jde částečně přes levou. Zadeček je vyšpulený dozadu, díky čemuž jsou stehna opticky štíhlejší. Co pak budete dělat s rukama, to už je na vás. Inspirujte se na poslední fotce, nebo dalšími fotkami níže.

 

Sarka Fotomodeling

 

Další tipy na S-pózy:

 

Na pózách jsem měnila jenom polohu rukou a hlavy. Pohled zpříma do objektivu můžete nahradit pohledem do strany, nahoru, dolů apod. Oči by však měly jít vždy s hlavou, přirozeně. Oblíbené jsou také S-pózy zezadu, kde ,,špulíte“ zadeček směrem dozadu a trup vytočíte na fotografa – s nohama ale nehýbáte. Tím vypadá vaše pozadí pevnější – je však potřeba, aby vás fotograf vyfotil lehce zboku, anebo rovně, ale to pak musíte opravdu hodně špulit, aby to bylo poznat. :-)

 

pozy-4

 

A co vy, už umíte S-pózy? Trénujte si je doma. Nezapomeňte se podívat také na elegantní pózy a určitě ty úplně nejzákladnější pózy, bez kterých to nejde. Jestli si nevíte s pózováním rady a chcete vstřebat nějakou tu teorii, vstřebejte článek Jak se naučit pózovat?

Neméně důležité je umět správně měnit výrazy na fotkách a vědět, jak se připravit na focení, nebo jak vybrat seriózního fotografa. 

 

Hodně štěstí vám všem, krásným ženám a modelkám! 

Autor článku

Šárka Turčeková

Moje jméno je Šárka a jsem autorkou tohoto článku. Ráda píši o tématech spojených s focením a fotomodelingem. Je to můj velký koníček! Mám vždy znova radost z výsledných fotek a baví mě realizovat zajímavé projekty. Naleznete mne na webu: www.Sarka-Model.cz nebo na Facebookové stránce: Sarka-Model.cz

 

Mohlo by vás zajímat

Jak fotit hory

Jak fotit hory

Ač to v naší české kotlině na sníh zatím nevypadá, není pochyb, že na horách se objeví. A když ne v Česku, tak někde jinde, a tam si za ním řada z Vás určitě ráda zajede. Takové Alpy jsou věčným objektem jak lyžařů, ale také fotografů.   1. Hory jako krajinka Fotografování hor se řídí těmi samými pravidly […]

Autor článku Karolína Herzogová Datum článku 13.01.2014
Komentáře k článku 0 Komentářů Rubrika článku Jak fotit V přírodě

Fotografujeme, ale jsme zároveň umělci?

Samozřejmě, koncept fotografie spadá do jednoho z odvětví umění, ale můžete někoho striktně označit za umělce na základě jeho práce nebo hobby? Fotografové jsou v těchto dnech všude. Kromě tisíců a tisíců fotografů, kteří na fotografování vystavěli své živobytí jsou zde také všechny rodiny s fotoaparáty a každý kdo alespoň trochu ví jak fotoaparát používat. […]

Autor článku Karolína Herzogová Datum článku 23.02.2015
Komentáře k článku 0 Komentářů Rubrika článku Jak fotit
Portrét

5 tipů jak fotit ženy

Když sebe samu pokouším nějak pěkně vyfotit, většinou se po pár vteřinách začnu nenávidět a počítat věci, které mi vadí a ke kterým jsem si po dvaceti letech vybudovala neochvějnou nenávist; zplihlé vlasy, tvar mého obočí nebo neviditelné lícní kosti. To jsou moje komplexy navzdory faktu, že fotím. Jak bych tedy mohla po chudákovi ženské, […]

Autor článku Karolína Herzogová Datum článku 16.10.2014
Komentáře k článku 0 Komentářů Rubrika článku Jak fotit Lidi
Pantheon (Rome)

Každý snímek má svého kupce aneb nejdražší fotografie světa

Když jsem před několika lety zaznamenala změnu v žebříčku nejdražších fotografií světa, upřímně jsem se radovala. Až do roku 2014 totiž na 1. místě figurovala fotografie Rhein II od Andrease Gurskyho. Nahradil ji mému srdci bližší Phantom, který ukazuje hru světla uvnitř arizonského kaňonu Antelope, autora Petera Lika. Ačkoliv mezi odbornou společností panují dohady, zdali byla platba za […]

Autor článku Karolína Herzogová Datum článku 14.04.2016
Komentáře k článku 0 Komentářů Rubrika článku Zajímavosti